patní ostruha, bolesti paty

31.08.2018

Patní ostruha neboli Calcar calcanei

velmi častý a bolestivý problém znemožňující bezbolestnou chůzi či stání.

Vznik se přičítá chronickému dráždění úponů krátkých svalů nohy, nevhodnou zátěží a nošením nevhodného obutí.

Další faktory - revmatické onemocnění, deformita nohy - vadná příčná i podélná klenba nožní aj...

konzervativní léčba spočívá v lokálním injekčním podávání léků - většinou s účinnou látkou obsahující kortikosteroidy, rázová vlna (fokusovaná, radiální ) či operativní odstranění postižených struktur...

Důležité je změnit vadný pohybový (došlapový) stereotyp, pořídit vhodnou obuv a ortopedické vložky.

• úlevu postiženým měkkým tkáním lze docílit i aplikací kineziotejpu plantární fascie a svalů lýtka.

• další velmi zajímavá možnost je podtlaková terapie postiženého vazivového obalu patní kosti - tedy metoda baňkování

baňka díky vzniklému podtlaku odtáhne měkké tkáně obalující Tuber calcanei, zlepší prokrvení a odvede produkty místního metabolismu k povrchu a tím upraví a urychlí regeneraci.

• lze kombinovat s masáží, mobilizací chodidla, tejpováním či s metodami konzervativní terarapie



Bolesti paty z pohledu čínské masáže

Zánět vazivového obalu patní kosti
• častá dlouhodobá chůze, skoky, otřesy paty, nárazy způsobující zánět vazivového obalu patní kosti a také krvácení a otoky způsobené úrazem - toto vše řadíme obecně k zánětům vazivového obalu kosti patní z přílišné námahy

při čínské masáži se používají manuální metody odtlačování paty, tření paty, bodování paty s kroužením

• uplatňují se zde techniky jemné mobilizace vazivového aparátu, protahování šlach a vazů, metody reflexní terapie a hnětení svalů a zlepšování místního oběhu krve.

Výrůstky na patní kosti
• někdy se začnou dělat na patní kosti vyvíjet kostní výrůstky - ostruhy - jde tedy o degenerativní změnu kostí.
•příčinou bolestí však nejsou výrůstky, ale chronický zánět vazivového obalu kosti patní nebo šlachové pochvy.
• proto se vyléčením zánětu dají bolesti odstranit, přestože kostní nárůstky zůstanou.